insônia
insônia chapada de rivotril
os sintomas das minhas depressões eu conheço bem...
a ansiedade geralmente vem nos momentos que tô com energia
ciclo misto? já tive uns três ou quatro, não era assim
acho que hoje, finalmente hoje agora nesse momento desde pouco depois das 22h adquiri a nova e tão comum e aclamada habilidade da depressão & ansiedade
eu tava de boas, de barriguinha cheia tranquila, não tá tudo bem mas tô viva então beleza. se bem que nem tanta beleza não porque hj deixei de fazer coisas importantes pra mim por motivo de: medo de chegar no lugar e começar a chorar quando a pessoa me disesse "oi, tudo bem?" porque tá tão nada bem que eu poderia, como já aconteceu outras vezes, desabar... porque eu não consigo esconder ou camuflar as coisas. e quando aconteceu de eu ir ver pessoas e desabar a chorar eu geralmente ganho colo mas não necessariamente apoio, apoio mesmo. é raro achar escuta boa. é raro me sentir acolhida de verdade de um jeito prático e concreto